NO CREERÁS LOS BENEFICIOS DEL JUGO DE APIO Y MANZANA VERDE PARA TUS RIÑONES

Este jugo verde de manzana y apio es perfecto para limpiar los riñones, prevenir el dolor renal, la insuficiencia y problemas como el cólico nefrítico, los cálculos renales y la insuficiencia renal.

Las propiedades de limpieza del apio y la manzana favorecen la función renal. El apio, además de ser antiinflamatorio, contiene nutrientes que ayudan a combatir múltiples infecciones del cuerpo.

En cuanto a la manzana, su alto contenido de fibras, pectina y polifenoles ayuda a proteger la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol malo y equilibrar el nivel de azúcar en la sangre.

Ingredientes para 1 litro de jugo

  • 3 manzanas verdes
  • 2 ramas de apio (desinfectadas)
  • Agua o leche vegetal (soya, almendras)

Preparación

  • Primero retire el corazón de las manzanas y póngalos en la licuadora en trozos.
  • Corta el apio y agrega el líquido.
  • Cuida que la consistencia debe quedar ligeramente espesa.
  • Tómalo inmediatamente después de prepararlo para obtener mejores resultados.

Este jugo, además de limpiar los riñones, ayuda a quemar grasa y a disminuir la presión arterial.

El apio es uno de los vegetales que tienen la mayor acción antiinflamatoria. Por lo tanto, mejora las funciones renales y estimula la producción de orina para limpiar el tracto urinario.

Este aumento en el volumen de orina ayuda a eliminar las sustancias de desecho, como el ácido úrico, los cálculos renales y los microorganismos presentes en las infecciones urinarias.

Las propiedades diuréticas del apio son positivas en caso de retención de líquidos, característica de un problema renal.

La pectina presente en la cáscara de manzana facilita la eliminación de toxinas del cuerpo a través de la orina. Por lo tanto, es un nutriente adecuado para tratar la inflamación y los problemas renales, que aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *